В наши дни продукты питания невероятно дорогие, а производители и магазины делают все, чтобы люди могли покупать все больше и больше. Компании зарабатывают фантастические деньги, потому что мы должны что-то есть. Печальная правда заключается в том, что наихудшая пища - для самых бедных. Хотя это происходит не всегда из-за низкого бюджета. Многие люди просто не знают, как правильно питаться и экономить.
Как экономить? Это всего лишь несколько привычек, которые вы должны изменить. Может быть, вначале это будет стоить вам немного усилий, но эта привычка поможет хорошо сэкономить. Вы можете сравнить цены Торгового центра в Самаре или в других супермаркетах, и выбрать подходящее место, где можно делать покупки, согласно возможностям вашего бюджета.
В первую очередь – составьте меню на неделю. Когда у вас уже есть меню, пришло время подготовить список покупок. Запишите точное количество покупок, граммов и килограммов. Не покупайте больше и старайтесь покупать меньше. Просматривайте предложения в магазинах. Планируйте питание и покупки на основе рекламных акций. Всегда выбирайте магазины, где самые дешевые предложения.
