Во время пандемии коронавируса нужно очень внимательно относиться к своему питанию, ведь некоторые продукты ослабляют организм. Об этом рассказал диетолог Михаил Гинзбург, пишет infovolgograd.ru.
Так, рекомендуется отказаться от жареного мяса, продуктов с избытком сахара и холодных напитков, в том числе молока и кисломолочных продуктов. Вместо этого лучше обогатить меню блюдами, содержащими витамин D. Эксперт отметил, что такие продукты стимулируют местный иммунитет и резистентность тканей.